2012-05-14から1日間の記事一覧
４時間練習明け、ビミョーにカラダが固まっていると感じる朝でありましたが・・ もともとカラダが柔らかいことが自慢のワタクシでしたが・・・年々いろいろ固まってきていると感じる今日この頃。 やっぱり柔軟性が何より大事。 カラダもココロも。 やわやわ…
４時間練習明け、ビミョーにカラダが固まっていると感じる朝でありましたが・・ もともとカラダが柔らかいことが自慢のワタクシでしたが・・・年々いろいろ固まってきていると感じる今日この頃。 やっぱり柔軟性が何より大事。 カラダもココロも。 やわやわ…
