体調管理

年末年始に体調を崩しやすいのでものすごーく気をつかっているのだ。

まあ早い話が外出しない、ということなんですが。

あとテレビ番組を見ない、ことですか。

年末年始のテレビは体に良くない。
見てるだけでエネルギーを消耗する。

年末年始、いっつも体調悪い人は、テレビを消しておくとイイと思います。
まあ映画ならいいんですけど。